Es ist das erklärte Ziel der Schulzahnpflege, den Grundstein für "Gesunde Zähne ein Leben lang" zu legen. Gesunde Zähne sind eine wichtige Voraussetzung für das Kauen und die allgemeine Gesundheit, aber auch für ein ästhetisches Erscheinungsbild.
Der Schulzahnmedizinische Dienst (SZMD) führt Massnahmen zur Kariesvorbeugung durch. Dies kann auch in Zusammenarbeit mit den Mütter-/Väterberatungsstellen, Kinderärztinnen und Kinderärzten, Kinderkrippen u.a. geschehen.
Wichtige Präventionsthemen
- Mundhygiene
- Ernährung
- Fluoridierung
- Fissurenversiegelung
- Abgewöhnung von schlechten Gewohnheiten (Schnuller- und Daumenlutschen, Nägel kauen, Bleistift kauen)
Mundhygiene
Frühzeitige und richtige Mundhygiene sind Voraussetzung für Gesundheit der Zähne und Kariesfreiheit. Zähneputzen dient dem Zweck, Speisereste und Zahnbelag vollständig zu entfernen. Wenn dies richtig gemacht wird, bleiben Zähne und Zahnfleisch gesund.
Ernährung
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung mindert das Kariesrisiko. Die Ernährung sollte
- fettarm
- zuckerfrei oder zumindestens zuckerarm und dadurch zahnschonend
- vitamin- und mineralstoffreich
- ballaststoffreich sein
Fluoridierung
Fluoride sind geeignet, Zähne widerstandsfähiger zu machen. Sie schützen die Zähne gegen Karies und sollten deshalb regelmässig (fluoridierte Zahnpasta, fluoridiertes Kochsalz) verwendet werden. Vom ersten Milchzahn an kleine Menge einer Kinderzahnpasta (Fluoridzahnpasta) verwenden. Für weitere Fluoridierungsmassnahmen (Fluoridgel oder Mundspüllösungen) fragen Sie Ihre Zahnärztin oder Ihren Zahnarzt. In den Schulen der Stadt Bern wird als kariesprophylaktische Massnahme auf allen Schulstufen sechsmal pro Jahr das Fluoridbürsten durchgeführt.