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Mentaltraining

Ausgangslage

Mentaltraining – eine bewährte Methode aus dem Spitzensport? Ja, und zusätzlich äusserst zieldienlich einsetzbar im beruflichen Kontext wie beispielsweise im Aufbau von Eigenmotivation, Umgang mit Veränderungen, Fokussierung auf Zielerreichung, Konzentration über längere Zeitdauer und Stärkung des eigenen Selbstvertrauens.
Dieses Seminar ermöglicht Ihnen einen Einblick in dieses faszinierende Thema und bietet pragmatische Unterstützung für den Berufsalltag.

Ziele / Inhalt

  • Grundlagen des Mentaltrainings
  • Techniken und Instrumente
  • Mentale Vorbereitung auf anspruchsvolle Situationen
  • Anwendung im Berufsalltag


Informationen zur Anmeldung

Teilnehmende Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter 
Anmeldefrist 16.12.2016
Leitung Jürg Bösiger, salores gmbh, Grafenried
Dauer 1 Tag
Ort / Daten Bern
10. Mai 2017
Preis Fr. 300.--

Weitere Informationen.

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