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Selbstsicher durch den Berufsalltag

Ausgangslage

Verlässt Sie kurz vor wichtigen Auftritten plötzlich der Mut? Lernen Sie, sich in solchen Momenten auf Wesentliches zu konzentrieren und eine Körperhaltung der Stärke einzunehmen. Dies beeinflusst nicht nur, wie andere Sie wahrnehmen, sondern stärkt auch Sie selbst und hilft Ihnen, herausfordernde Situationen souverän zu meistern.

Ziele / Inhalt

  • Eigene Kompetenzen und Kraftquellen kennen und aktivieren
  • Auf körperliche Signale achten und diese gewinnbringend einsetzen
  • Selbstsicher und souverän herausfordernde Situationen meistern
  • Balance zwischen eigenen Bedürfnissen und fremden Ansprüchen finden


Informationen für die Anmeldung

Teilnehmende Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
Anmeldefrist 16.12.2016
Leitung Marc-Alain Lehmann, lic. rer. pol., Stv. Bereichsleiter AOB
Nora Walder, lic. phil., Arbeits- und Organisationspsychologin, AOB
Dauer 1½ Tage
Ort / Daten Bern, 26. Oktober (nachmittags) und 27. Oktober 2017 (ganzer Tag)
Preis Fr. 600.00

Weitere Informationen.

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