Was ist Demenz?

Demenz ist eine Krankheit, die zu einer Verschlechterung des Gedächtnisses und des Denkens führt. Manchmal verändert sie auch die Persönlichkeit und die Fähigkeit, alltägliche Dinge zu tun.

Was tun bei einem Verdacht?

Dass wir im Alter etwas vergesslicher werden, ist normal. Nimmt die Vergesslichkeit aber stark zu, sollte Sie Ihre Hausärztin, Ihren Hausarzt ansprechen und sich in einer Memory-Klinik untersuchen lassen. 

Wie kann ich mein Gedächtnis trainieren und mein Demenzrisiko senken?

Mit steigendem Alter steigt auch das Risiko für eine Demenzerkrankung. Eine Prävention mit garantierter Wirkung gibt es nicht. Mit einem gesunden Lebensstil, regelmässigem Sport, Gehirntraining und sozialen Kontakten reduziert sich das Risiko, und ein schwerer Verlauf kann eventuell gebremst werden.
Tipps zur Demenzprävention

Beratung und Unterstützung

Eine Demenzerkrankung ist sowohl für die Betroffenen  als auch für ihre Angehörigen einschneidend. Für beide gibt es aber Unterstützungsangebote:

• Alzheimer Bern: Beratung und Unterstützung für Betroffene und Angehörige
• Plattform für Betroffene und Angehörige: Informationen, Unterstützungsangebote und Blog
• Spezialisierte Demenzabteilungen gibt es in den Pflegeheimen von Domicil und im Zentrum Schönberg. 
• Weitere Beratungs- und Unterstützungsangebote