Geschützter Yoga-Raum für rassismusbetroffene Menschen

JEDI-Yoga - BIPoC  only
Der Yoga Verein Bern bietet zweimal eine je zweistündige JEDI-Yoga-Session in einem geschützten Raum an. JEDI steht für J(ustice)E(quity)D(iversity)I(nklusion). Diese Veranstaltung richtet sich ausschliesslich an Menschen, die Rassismus erfahren. Sie ist offen für alle Fähigkeiten, Altersgruppen und Erfahrungsstufen – keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.
Gemeinsam möchten wir lernen, reflektieren und Yoga als Praxis von Gerechtigkeit, Verbundenheit und Verantwortung erfahrbar machen.

Schwellen in Kulturinstitutionen

Schauspiel-Workshop
Bühnen Bern lädt zu einem kostenlosen Schauspiel-Workshop mit dem Performer und Schauspieler Mbene Mwambene ein. Der Workshop richtet sich an alle Menschen, die schon immer einmal Schauspiel ausprobieren wollten – unabhängig von Vorerfahrung.
Batllettsaal / 11–13 Uhr / Deutsch & Englisch

Podiumsgespräch
Im Anschluss an den Workshop wollen wir bei einem Podiumsgespräch Fragen von Zugängen und Schwellen in Kulturinstitutionen thematisieren. Warum fühlen sich nicht-weisse Menschen in Kulturinstitutionen oft nicht angesprochen oder gemeint? Was müsste sich ändern, damit sich wirklich alle Menschen willkommen fühlen – insbesondere bei partizipativen Angeboten?
Moderation: Gulshan Bano Sheikh (Schauspielerin) ) & Fabienne Biever (Theaterpädagogin)
Gäste: Yannis Maviaki aka Z the Freshman (Musiker), Pascale Altenburger (Choreografin/Tänzerin) & Mbene Mwambene (Schauspieler/Theaterpädagoge)

Foyer / ab 13.30 Uhr / Deutsch

Freizeit ohne Rassismus: Zugang zu Kunst, Kultur und Begegnung

Zugang und Teilhabe in unterschiedlichen Lebensbereichen – insbesondere in der Freizeit, sei es im Sport, im Kunst- und Kulturbereich oder in sozialen und politischen Begegnungsräumen – spielen eine zentrale Rolle für gesellschaftliche Teilhabe, Selbstbestimmung und Sichtbarkeit. Freizeit bedeutet dabei nicht nur den Konsum von Angeboten, sondern auch die Möglichkeit, diese aktiv mitzugestalten. Für viele Migrant*innen bleiben diese Möglichkeiten jedoch eingeschränkt. Strukturelle Barrieren, Rassismus und fehlende Zugänge erschweren die Teilhabe. An der Podiumsdiskussion diskutieren Organisationen und Initiativen, wie Zugänge zu Freizeit, Kunst und Kultur für Migrant*innen geschaffen werden können. Im Anschluss feiern wir gemeinsam Newroz / Nowruz mit Musik, Apéro und Raum für Begegnung.