Mein Name ist Nick Hostettler und ich arbeite als Gewaltberater bei der Fachstelle Gewalt in Bern. Mich interessiert an meiner Arbeit, dass ich versuche, die Menschen zu verstehen. Ich versuche zu verstehen, wieso sie sich so verhalten und versuche in der Beratung mit ihnen zusammen zu arbeiten, was sie genau tun und wieso sie das tun. Das hat eigentlich immer viel mit Emotionen zu tun. Neben meiner Tätigkeit als Gewaltberater interessiere ich mich für das Phänomen der Gewalt auf verschiedenen Ebenen. Ich bin auch Sicherheitsfachmann und leite meine eigene Sicherheitsfirma Taktvoll Sicherheitskultur. Daneben mache ich gerne Kampfsport und biete Selbstverteidigungskurse für alle Menschen an. Bei der Fachstelle Gewalt melden sich Menschen, die entweder gewalttätig geworden sind oder Angst haben, dies zuwerden. Wir sind ein Verein und wir sind spendenfinanziert. Das heisst, eine Beratungsstunde kostet nur so viel, wie der Klient die Klientin bezahlen kann.

Wir unterstützen Menschen dabei, ihr Gewaltverhalten zu ändern. Das ist ein Prozess und er dauert. Wir können nur Unterstützung anbieten, wenn auch der Wille da ist, etwas zu ändern. Gerade in der Partnerschaft ist das Gewaltverhalten nicht aus reiner Böswilligkeit, sondern ist meistens Mittel zum Zweck, um eine Situation zu beenden.

Als erstes arbeiten wir an der Verantwortungsübernahme. Es ist wichtig, dass der*die Täter*in voll und ganz die Verantwortung für die Taten, die er*sie gemacht hat übernimmt. Als zweitens klären wir auf: wie kommt es zu Gewalt? Was ist überhaupt Gewalt? Und wieso werden Menschen, die gewalttätig geworden sind, oft auch wieder gewalttätig? Wir arbeiten anschliessend mit der Wahrnehmung. Wie nehme ich wahr, wie fühle ich? Wie kann ich mich selbst steuern, wie kann ich mich regulieren? Wir regen dabei zur Selbstreflexion an und schauen an, was kann ich machen, was kann ich tun, dass ich nicht mehr gewalttätig bin. Oft sind Täter*innen hilflos.

Sie sehen sich nicht in der Lage ihr Verhalten zu ändern oder zu steuern, doch möchten dies tun. Wir versuchen, sie dabei zu unterstützen, dass sie sich selbst regulieren und selbst ihr Verhalten steuern können.

My name is Nick Hostettler, and I work as a violence counselor at the Fachstelle Gewalt in Bern. What interests me most about my work is trying to understand people. I try to understand why they behave the way they do and work with them in counseling to explore what exactly they do and why they do it. This always has a lot to do with emotions.

In addition to my work as a violence counselor, I am interested in the phenomenon of violence on various levels. I am also a safety specialist and run my own security company « Taktvoll Sicherheitskultur ». Beyond that, I enjoy martial arts and offer self-defense courses for everyone.

At the Fachstelle Gewalt, people contact us who have either become violent or are afraid that they might become violent. We are a non-profit organization funded by donations. This means that a counseling session costs only as much as the client can afford to pay.

We support people in changing their violent behavior. This is a process and takes time. We can only provide support if there is a willingness to change. Especially in relationships, violent behavior is not purely out of malice but is often a means to an end to resolve a situation.

The first step is working on taking responsibility. It is essential that the perpetrator fully takes responsibility for the actions they have committed. Second, we provide education: how does violence occur? What is violence? And why do people who have become violent often become violent again?

Next, we work on perception: how do I perceive things? How do I feel? How can I control and regulate myself? We encourage self-reflection and explore what can be done to ensure that they no longer act violently. Often, perpetrators feel helpless. They don’t see themselves as capable of changing or controlling their behavior but want to do so. We try to support them in regulating themselves and controlling their behavior.

Je m'appelle Nick Hostettler, et je travaille comme conseiller en violence à la Fachstelle Gewalt à Berne. Ce qui m'intéresse dans mon travail, c'est d'essayer de comprendre les gens. J'essaie de comprendre pourquoi ils se comportent de cette manière et de travailler avec eux en consultation pour explorer ce qu'ils font exactement et pourquoi ils le font. Cela est toujours très lié aux émotions.

En plus de mon travail de conseiller en violence, je m'intéresse au phénomène de la violence à différents niveaux. Je suis également spécialiste en sécurité et je dirige ma propre entreprise de sécurité, « Taktvoll Sicherheitskultur ». Par ailleurs, je pratique les arts martiaux et propose des cours d’autodéfense pour tout le monde.

À la Fachstelle Gewalt, des personnes nous contactent parce qu'elles sont devenues violentes ou qu'elles ont peur de le devenir. Nous sommes une association financée par des dons. Cela signifie qu'une séance de conseil coûte seulement ce que la cliente ou le client peut se permettre de payer.

Nous aidons les gens à changer leur comportement violent. C'est un processus qui prend du temps. Nous ne pouvons offrir notre soutien que si la volonté de changer est présente. En particulier dans les relations de couple, le comportement violent n'est pas purement malveillant, mais est souvent un moyen d’arriver à une fin pour résoudre une situation.

La première étape consiste à travailler sur la prise de responsabilité. Il est essentiel que l'auteur ou l'autrice des faits assume pleinement la responsabilité des actes qu'il ou elle a commis. Ensuite, nous expliquons : comment la violence survient-elle ? Qu'est-ce que la violence ? Et pourquoi les personnes qui ont été violentes le deviennent-elles souvent à nouveau ?

Nous travaillons ensuite sur la perception : comment je perçois les choses, comment je me sens ? Comment puis-je me contrôler et me réguler ? Nous encourageons l'autoréflexion et examinons ce qui peut être fait pour qu’ils ne soient plus violents. Souvent, les auteurs de violence se sentent impuissants. Ils ne se voient pas capables de changer ou de contrôler leur comportement, mais souhaitent le faire. Nous essayons de les aider à se réguler et à contrôler leur comportement.